BEING HAPPY AT WORK • FELIZ EN EL TRABAJO

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Ron Rivers at EDA
Assembly candidate Ron Rivers called out the Economic Development Authority Board for facilitating the transfer of wealth to large corporations tied to political boss George Norcross.

Enjoy Your Work Every Day

By Germán Velasco

(Germán Velasco is the Executive Director of La Mano Amiga, a national nonprofit organization dedicated to providing informational resources to Latino immigrants.)

Millions of people live uncomfortably every day working in the wrong job. Why do they cling to a job or a life that doesn’t satisfy them?
There is no one answer applicable to all cases, but I will describe factors that I frequently find in clients who have not been able to tolerate what they do every day while, at the same time, they feel they lack the strength to get out of the hole.
Two common factors stand out for me: the feeling of comfort and the feeling of familiarity with what they have been doing for years. These two anchors that tie us up in situations we would like to change are similar, but not exactly the same.
Both have immobilizing power. With greater familiarity usually comes greater comfort and ease in doing a job. But many times, the person is no longer comfortable and continues to cling to the routine for fear of venturing into unfamiliar terrain: Fear of the unfamiliar, the unknown. Fear of risk or discomfort involved in jumping to a different activity.
On the other hand, exploring a little more to find the life that best suits us can translate into feeling joy for what we do every day.
According to Steve Jobs, founder of Apple, “Your work will occupy a large part of your life, and the only way to be really satisfied is to do what you think is a great job. And the only way to do a great job is to love what you do. If you haven’t found it yet, keep looking. Don’t settle. As with all matters of the heart, you’ll know when you find it.”
Many people are trapped in the wrong life because of their commitment to staying in familiar territory. They may always live in the same city, spend time with the same friends, have their favorite places to eat or to have fun (and rarely consider new ones), use the same route on the way to work every day, not try new foods, etc. These little habits seem insignificant, but once we understand the effect of small routines, we can take action to strengthen our ability to change and become people capable of exploring unknown territories.
If you are having trouble making a big change in your life, I suggest you start introducing change in small ways. For example, travel more, change the décor in your house, go for a walk in an unfamiliar neighborhood in your city. Do something totally new every day – preferably something that makes you uncomfortable. Once you enjoy the options that life offers you in small things, you’ll open that door to big change, and you’ll be ready for the discomfort of the transition that comes with transforming your life. The grand prize is the happier life that’s waiting for you.
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Es posible disfrutar del trabajo cada día

Por Germán Velasco

(Germán Velasco es el Director Ejecutivo de La Mano Amiga, una organización nacional sin fines de lucro cuya misión es proporcionar recursos informativos a los inmigrantes latinos.)

Millones de personas viven incómodamente todos los días trabajando en el empleo equivocado. ¿Por qué se aferran a un trabajo o a una vida que no les satisface?

No existe respuesta aplicable a todos los casos, pero describiré factores que frecuentemente encuentro en clientes que han llegado a no poder tolerar más lo que hacen cada día mientras sienten que les falta fuerza para salir del agujero.

Dos factores comunes: la sensación de comodidad y la familiaridad con lo que ya han venido haciendo por años. Estas dos anclas – que nos amarran en situaciones que desearíamos cambiar – son similares, pero no exactamente lo mismo.

Ambas tienen poder inmovilizador. A mayor familiaridad generalmente hay mayor comodidad y facilidad de hacer un trabajo. Pero muchas veces la persona ya no está cómoda y continúa aferrada a la rutina por temor a salir a un terreno poco familiar. Temor a lo no-familiar, a lo desconocido. Miedo al riesgo o incomodidad que implica el salto a una actividad diferente.

Por otro lado, caminar un poco más para encontrar la vida que mejor se adapte a uno, se traduce en sentir alegría por lo que hacemos todos los días.

Aconsejaba Steve Jobs, fundador de Apple, “Tu trabajo va a ocupar una gran parte de tu vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que crees que es un gran trabajo. Y la única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo has encontrado, sigue buscando. No te conformes. Como con todos los asuntos del corazón, sabrás cuando lo encuentres”.

Muchas personas resultan atrapadas en la vida equivocada por ser personas de muchísima afinidad por mantenerse en territorio familiar en todo aspecto en su vida. Vivir siempre en la misma ciudad, frecuentar los mismos amigos, tener sus sitios preferidos para ir a comer o para divertirse (y rara vez considerar otros nuevos), utilizar la misma ruta de camino al trabajo todos los días, no probar nuevas comidas, etc. Estos pequeños hábitos parecen insignificantes pero una vez comprendido el efecto de las pequeñas rutinas, podemos tomar acción para fortalecer nuestra habilidad al cambio y convertirnos en personas capaces de explorar territorios desconocidos en materia de trabajo y otras cosas que hacen a una vida más llena y feliz.

Si le está costando hacer un cambio grande en su vida le sugiero comenzar a ejercitar cambio en cosas pequeñas. Por ejemplo, viajar más, cambiar la decoración de tu casa, ir a caminar por lugares que jamás has caminado en su ciudad, hacer algo totalmente nuevo cada día -preferiblemente algo que le incomode. Una vez que disfrute de las opciones que la vida le ofrece en cosas pequeñas, irá abriendo esa puerta al cambio grande y estará preparado para la incomodidad de la transición que conlleva cambiar de vida. El gran premio es una vida más feliz, que está esperándole.

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4 COMMENTS

  1. Hi – is there a brunch this Sunday?? I’m confused. Where in Lyndhurst? On Wall St West? What time?? How much?? About how long??
    Thanks,
    Ans

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